Stress og for lite bevegelse kan gjøre at vi blir stive i bl.a. nakke og rygg, og får vondter i både kropp og psyke. Det vil vi prøve å unngå :D I «Sterk og Myk landing» varmer vi godt opp til fengende musikk, trener styrkeøvelser for hele kroppen og lander mykt med god uttøyning til avslappende toner. Tid: Tirsdager kl.19.00 – ca.19.50 Sted: Lillesalen på Ungdomssenteret. Passer for Alle ? TA MED Treningsmatte evt. liggeunderlag Pris: Kr. 40,- pr gang, Vippses til #911911 (Ungdomssenteret) Velkommen til å prøve om dette er noe for deg ? Mvh Bjørg Asora Kobbevik Holtet (tlf. 95142243)

Velkommen til et enkelt bønnemøte; del gjerne det du tenker, stort eller smått, be høyt eller stille, vi gir det til Gud vår Far.